發表當天（2026.05.23）整體心得：
🥳 大一解鎖人生第一次壁報論文發表！
站在自己的壁報前，看到有人停下腳步聆聽的那一刻，心裡真的超級感動！不過，這也是大一的我第一次要切換成「專業解說模式」，老實說，現實總是很殘酷的（😅）。
面對各路大神的提問，我體驗到了人生第一次的「被電爆」。很多專業術語我還沒學到，當下緊張到大腦當機，講話完全沒有條理。直到中場休息，聽了老爸提點該如何梳理架構、抓重點去講，腦袋才終於有點概念。雖然被虐了一下，但也深刻感受到學海無涯，提早見識到了學術界的厲害！
這次活動除了偶遇阿原老師的學生，大一菜鳥我還跑到別的展區，越級挑戰跟北醫的印尼籍博士生「全英文交流」！雖然有些深奧的術語讓我當下抓了一下頭，但完全不影響我們的討論。最後我還主動發了名片給她們，看到她們驚喜又開心的笑容，心裡真的超級有成就感！
💡 發表空檔的快閃：驚喜的產業初體驗
在發表期間的空檔，我趁機溜到樓上的廠商展位大開眼界。這對吃貨來說簡直是天堂！一路上試吃、試喝了好多最新的保健食品，手上拿了滿滿的樣品。最令人驚喜的是，居然還有一家台灣廠商代表主動找我交換名片！（這也是我今天唯一拿到的一張台灣名片，真的超級珍貴！）突然有種自己一腳踏入產業界的真實感。
整天下來，雖然大腦已經高度過載、整個人累到虛脫，但這種「痛並快樂著」的充實感真的很過癮。謝謝所有願意停下來看我壁報、給大一學弟建議的前輩們。
大一的第一步順利完成，接下來繼續升級打怪！
改進方法：下一次若參加競賽，就要模擬講述草稿。
#營養年會 #壁報發表 #大一日常 #國際交流 #學術初體驗 #大學生日常
照片回顧：
昨天（2026/05/22）抵達台南
抵達長榮大學火車站
抵達長榮大學
準備張貼壁報
張貼完壁報後拿發表證明
6F 報到 --> F 貼壁報 --> 6F 逛攤位。
這是我今天（2026/05/23）解說壁報的第一位聽眾。
這是我今天（2026/05/23）解說壁報的第二位聽眾。
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